勉強中についスマホを触っちゃう子におすすめのアプリ

皆さん、こんにちは。

学び舎エルムの岩間です。

 

中高生は勉強中に、大人の方でも作業中にスマホが気になってしまう・・・。

そんなことは意外と多いのではないでしょうか。

 

「うちの子、勉強中もスマホばかり気にしてるんです・・・」

「通知が気になって、集中できていないみたいで・・・」

 

といった、親御さんのお悩みもあるかと思います。

 

 

でも実は、スマホが”勉強のジャマ”ではなく、”やる気の味方”になってくれるアプリがあるんです。

今回は、ゲーム感覚で集中力が育てられる無料アプリ「Focus Plant（フォーカス・プラント）」についてご紹介します。

 

🌱 Focus Plantってどんなアプリ？

Focus Plantは、「スマホを触らずに集中している時間」に応じて、かわいい植物が育っていく仕組みのアプリです。

 

時間をかけてじっくり水やりすると、芽が出て、葉が伸びて、やがて花が咲く。

まるで自分の努力が”かたちになる”ようで、子どもたちも自然とやる気に。

「あと10分頑張れば、次の花が咲くかも！」と、まるでゲームのように勉強時間を増やせる可能性を持ったアプリなんです。

 

 

⏰ 使い方はとっても簡単！

1. アプリを開いて「集中時間」を設定（５～９０分程度）
2. スマホに触らずに、机に向かって勉強！
3. 時間が終わると、水がもらえて、植物が成長！
4. 貯めた水で新しい植物の種を育てたり、コレクションできる

 

つまり、スマホに触らずに頑張った分だけ、ごほうびがもらえるという設計なんです。

 

 

💡「スマホをさわらない練習」としても◎

このアプリ、特にこんなお子さんにおすすめです

• 「スマホをつい手に取っちゃう・・・」と本人も悩んでいる
• ゲームやアプリで何かを育てるのが好き
• 集中時間を”見える形”にしたい
• 「頑張った時間」を実感して、自信をつけたい

 

 

🌼 親子で「どれだけ育ったか」を見るのも楽しい！

学習記録としての機能もあるので、1週間でどれくらい集中できたかをグラフで見たり、「今週は何本育ったね！」と親子で話題にしたりするのも楽しいです。

勉強が苦手でも、育成ゲーム感覚で始められるのが、Focus Plantの大きな魅力です。

「まずは15分育てて、勉強に集中してみよう」くらいの軽い気持ちでスタートできますよ。

 

 

 

📱 アプリのダウンロード先（基本無料）

• iPhone/iPad：App Storeで「Focus Plant」を検索
• Android：Google Playで「Focus Plant」を検索

※アプリ課金機能もありますが、無料でも十分楽しめます！

 

 

✨ まとめ：スマホが「学びの相棒」になる時代へ

「スマホ＝誘惑」と思われがちですが、上手に使えば、子どもたちの集中力や学習習慣の強い味方になります。

今回紹介したFocus Plantは”時間を大切にする”ことの意味を、子ども自身が感じられるアプリです。

 

興味のある方は、ぜひお子さんと一緒にお試しください。

 

 

 

🕰️ 余談：どうしてもスマホを手放せない時の“最終兵器”も…

ちなみに、

「どうしてもスマホを触っちゃう…！」という人向けの最終兵器が、タイムロッキングコンテナというアイテムです。

 

ボックスにスマホを入れてタイマーをセットすると、その時間が来るまで開けられない――という、いわば”スマホの金庫”

たとえば「30分だけ封印して勉強しよう」といった使い方ですね。

 

でも正直なところ、

僕はこのアイテムを見ると、ちょっとだけ切なくなります。

 

「ここまでしないとスマホを手放せないって、大変だよなぁ・・・」と。

 

もちろん、使い方次第ではとても効果的ですし、「自分で選んでロックする」という形なら、意志の訓練にもなります。

 

でも本当は、

”気持ちよくやる気を引き出す工夫”で集中できるようになるのが理想ですよね。

 

Focus Plantのようなアプリやご家庭での声掛け、ごほうび制度など、子ども自身が「やってみようかな」と思える仕組み作りが、いちばんやさしく、長く続く方法ではないかと、僕は思っています。